Um pensamento por dia…

“Joy is the holy fire that keeps our purpose warm and our intelligence aglow.”

Helen Keller

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Um pensamento por dia…

“Perhaps only those people who are capable of real togetherness have that look of being alone in the world.”

DH Lawrence

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Ir Além do Medo

Tinha pensado, nos próximos dias, enquanto estou ausente, apenas deixar umas pequenas frases no blogue para que não pareça abandonado. Mas os convites que a vida me tem feito a olhar para algumas questões com as quais me debato levaram-me a querer vir aqui partilhar algo mais. 

Aterrei já noite num país cheio de neve, como nos verdadeiros contos de Natal. Até ao destino tinha 250 quilómetros de condução pela frente, que costumo fazer em menos de três horas. Desta vez, estava à minha espera uma das maiores e mais gratificantes “jornadas” que posso dizer que fiz nos últimos tempos.

Habituada a chuva e não a neve, pus-me a caminho, divertida com os flocos que caíam e com tudo o que ficava branco à minha volta. Nada comparado com o que tinha visto até aqui! Um percurso que acabou por demorar 6 horas a fazer, entre paragens forçadas por causa da neve, camiões a patinar no gelo, umas perdas de orientação por causa das placas cobertas de branco e o meu carro a não querer obedecer ao meu controlo. Palavra-chave! Controlo. O que acontece quando se perde o controlo?! Ganha-se medo. 

Alguém tem compaixão de mim: “Bolas! Que grande stress!!!” Hmmm. Não, desta vez não. Muito pelo contrário. A velocidade baixíssima a que era obrigada a andar em conjunto com a música, tudo branco à minha volta e as pessoas solidárias a ajudarem-se mutuamente levou-me a entrar em total estado de paz interior e a acreditar que, apesar do perigo, vale a pena correr o risco. Troquei o medo inicial por várias certezas. Eu sabia que ia chegar ao meu destino sã e salva; eu sabia que esta era uma oportunidade única de usufruir de uma grande aventura; eu sabia que não iria ficar bem se escolhesse o mais cómodo e não corresse o risco. Aliás, se tivesse escolhido ficar num hotel e viajar no dia seguinte já não seria possível porque as estradas foram cortadas. Tinha um objectivo em mente (chegar viva ao meu destino) e nada me fazia desfocar dele. 

“Take the risk!”, dizia alguém a propósito do que fazemos com as nossas vidas. Eu concluí que quando temos muito a certeza de algo e estamos confiantes que vai dar certo, nada poderá mostrar-nos o contrário. Concluí, também, que a vontade e o poder pessoal podem muito mais do que qualquer força exterior que nos tente impedir (com as devidas excepções, é claro, e com as devidas precauções).

Não queria deixar de partilhar uma foto desta absoluta beleza que me fez realmente sentir aquilo que já sabia, mas de que me esqueço muitas vezes: não importa as adversidades que nos aparecem pela frente; a diferença está na forma como as olhamos e vamos além delas. 

Até já!

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Um pensamento por dia…

“Happiness is not a station you arrive at, but a manner of travelling”

Margaret Lee Runbeck

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Um pensamento por dia…

“Begin at once to live, and count each separate day as a separate life”

Seneca

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RECUPERAR O PODER PESSOAL – Workshop para Mulheres

Farta do consumismo e da agitação do dia-a-dia que a impedem de ser QUEM REALMENTE É?! Com o Natal à porta e estes sentimentos tão presentes, ofereça a si mesma um momento de encontro com o seu PODER PESSOAL. Parta numa divertida aventura de auto-conhecimento através de exercícios de respiração, encontro com a mulher mágica que já existe em si, curar pensamentos tóxicos e pôr a funcionar a lei da atracção. Quantas vezes deixa de dar o melhor de si com medo do que os outros possam pensar?! Em vésperas de Natal, neste workshop vai ter a oportunidade de partilhar com as colegas o melhor de si… sem gastar dinheiro. Pense qual é o seu “dom” e prepare-se para oferecê-lo sem julgamentos.

Data: 12 de Dezembro de 2010, domingo  – das 15h às 19h
Duração: 4 horas
Local: São Domingos de Rana
Orientação: Sofia Frazoa
Contribuição: 20€ por pessoa

Oferece-se chá e bolinhos.

Inscrições ATÉ 9 DE DEZEMBRO: caminhosalma@gmail.com

Material: Traga roupa confortável, uma manta e meias quentes; caderno e caneta para tirar apontamentos. Prepare uma pequena apresentação para oferecer como prenda de Natal (convém que seja o que considera o seu “dom”, que pode ser cantar, mostrar algum objecto que tenha feito, trazer um bolo em que seja especialista, etc, etc).

Sofia Frazoa é licenciada em Ciências da Comunicação pela Universidade Nova de Lisboa, onde está a concluir o mestrado em Estudos Sobre as Mulheres. A par do jornalismo, que desenvolveu na última década, enveredou em 1997 por um caminho de auto-descoberta e desenvolvimento pessoal. Método Louise Hay, Reiki, Astrologia, Terapia da Cor ou Teatro Dinâmico são algumas das técnicas que tem utilizado no seu percurso pessoal. Nos últimos anos tem-se vindo a especializar na área do Xamanismo, na qual está a desenvolver o seu trabalho. A formação tem sido feita na Florescer (representante em Portugal da Foundation for Shamanic Studies) e na Shamanka School of Women, em Dorset, Inglaterra. Tem um blogue dedicado ao tema: caminhosdaalma.wordpress.com.

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2011 e o Retorno ao Verdadeiro Amor

Chegou-me hoje um e-mail com um texto do astrólogo João Medeiros sobre as perspectivas astrológicas para os próximos tempos. “A incerteza é grande, em relação a quase tudo que representa segurança material na sociedade: emprego, dinheiro, bancos” diz-nos no texto. A questão que se coloca, então, é o que fazer perante este facto inevitável que tanta ansiedade e medo nos causa?

No mesmo texto, o autor chama-nos a atenção para a necessidade de arrepiar caminho e deixarmos de parte o consumismo em direcção ao AMOR. Dar os bons dias, agradecer, mostrar-se disponível e presente para o outro são pequenos passos diários que parecem simples, mas que dificilmente damos porque temos a cabeça noutro lado (ou, simplesmente, porque não estamos para aí virados). Porém, estamos a ser convidados a fazê-lo.

“Em linguagem “esotérica” chama-se a este despertar de consciência – a abertura do chakra Cardíaco: saber amar o outro, entender o outro como a mim mesmo. E para isso, obviamente, terei que me amar e conhecer. Respeitar-me… e, em simultâneo, respeitar o outro”, explica João Medeiros.

E deixa, também, as justificações astrológicas: “em termos astrológicos, podemos interpretar 2009-2011 como uma viragem histórica, sem precedentes, que durante os próximos 10 anos se manifestará como fim do materialismo.” (…) Não se admire, por conseguinte, que até 2020 a sociedade dê uma grande cambalhota e total revisão de valores e escolhas. Em particular, no que respeita à ligação à Natureza (alimentação), acumulação de riqueza (fortunas), e segurança material (poupanças) – tudo isto associado ao signo Touro – o signo dos valores pessoais.”

Não sei como é nas vossas vidas, mas por aqui já se sente essa necessidade de deitar a carga fora e ficar com o verdadeiramente essencial. Para grande surpresa minha, tem sido possível verificar que se consegue MESMO ser mais feliz com bastante menos. Além de se conseguir até ser mais livre e mais verdadeiro connosco e com os outros. Asseguro que não é o fim do mundo, é apenas uma redefinição de QUEM SOMOS e do que queremos FAZER AQUI.

PS – posso reencaminhar o e-mail com o texto de João Medeiros a quem o peça para caminhosalma@gmail.com

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